SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak zrobić zdjęć cie

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Konkurs i mam zaległości @-) Paula, jak następnym razem będziesz pisać coś w stylu "wyglądam źle", to ja Cię przekieruję do swoich zdjęć i później do Twoich ;-D Brzusio masz ekstra! Dodajesz do michy żeby mięska zrobić? \-) Zapitalasz dzielnie };-)

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 08:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam pytanie Jaruss (16-06-2008 0:52) czy meta to jest na mase czy na rzezbe? PrzeGibon (16-06-2008 0:53) meta jest w czopkach czyli na sraczke PrzeGibon (16-06-2008 0:53) a jak masz sraczke to lepiej sie białko wchłania i rosniesz Jaruss (16-06-2008 0:53) ? mi trzeba cos na mase a nie na sraczke,wiec meta odpada? PrzeGibon (16-06-2008 0:53) [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 22:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CD. AniaB. Sylwetka bez większych zastrzeżeń, proporcjonalnie rozwinięta chociaż raczej skromnie. Niestety słaba jakość zdjęć znowu nie pozwala na rzetelną ocenę sylwetki. Pierwsze dwa zdjęcia jakby robione przez pończochę a trzecie z kolei prześwietlone. Niewątpliwie jednak jest za szczupło. Myślę, że rozwój mięśni naramiennych i pośladków [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 19452 Data: 2013-12-04 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooooo.... Mógłbym tak całą linijkę... Oooo.... Pany... Najpierw aktualności. JS 6/9 WL 6 x 1 x 112,5 kg (jak strasznie źle mi się wyciskało w tym dusznym pomieszczeniu...) MC Sumo 9 x 1 x 152,5 A w zasadzie może jedno więcej, bo się obawiałem, że się pomyliłem w liczeniu i zrobiłem na wszelki wypadek jedno więcej. Równo godzina. Rozgrzewka - [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-01 21:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Mike’a Perry’ego, a jeśli nie umieści Darrena w swoim narożniku, wszystkie pieniądze zostaną zwrócone. Darren jest śmiertelnie poważny i traktuje tę sprawę tak poważnie, jak to tylko możliwe. – Team Rawdog” Następnie Darren Till odniósł się do zbiórki: „Każdy grosz pójdzie do Mike’a poza kosztami mojej podróży! Boom!!!! Oto jak bardzo cię [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2020-10-07 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to bylo ostatnim razem albo sie myle albo nie ale na podsumowaniu ostatnio: miales tzw 'myche' na lewej rece/przedramieniu znajdz zdjecie z poczatku wakacji,z przed roku jakies starsze + zdjecie teraz - nowe takie zdjecia ze bedzie ten znak rozpoznawczy na koncu nie chce z reszta nikt nie chce dociekac czy to ty czy to nie ty znajdz zdjecie + [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro do wieczora na pewno powstawiam wyniki, tabelki z pomiarami, zdjęcia. Ps. Zmniejszyć dałam radę, ale za cholerę nie umiem zrobić zestawienia nijak...w paint'cie bleh nie umiem. W sensie : zjadłam czekoladę, więc karne cardio, obcinanie wegli, rzyganie, czy po prostu "dać na luz" i jutro po prostu jeść jak zwykle. Tutaj kuleje zaufanie do [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 11:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] a nie mozesz przyjechac do Lodzi, proponuje nabyc kasete instruktazowa lub poszukac zdjec w necie. A jesli nie, postaram sie zrobic kilka zdjec i przeslac Ci mailem, ale nie obiecuje, poniewaz cierpie na wyjatkowy niedobor, a w zasadzie na brak wolnego czasu. Jezusik, jak tam zyjesz? Strasznie dawno Cie nie widzialam! Pozdrawiam! Comok!

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-19 07:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduction :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] spuszczam z szacunkiem na samą myśl o tym, że im się w ogóle chce coś robić Czy jesteś w stanie odpowiedzieć publicznie i szczerze na pytania: 1. Chcesz wyglądasz tak, jak w chwili obecnej? 2. DLACZEGO tak wyglądzasz? 3. Ile "umięśnionych" kobiet o wyglądzie kluturystki spotkałaś w swoim życiu (a może po prostu naoglądałaś się [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2011-10-12 11:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    rion10 - Dziękuję };-) Chyba faktycznie całkiem nieźle się prezentowałyśmy %-) gienius - również było miło poznać, aczkolwiek jak sam widziałeś w amoku tego szału zakupowego na naszym stoisku nie ogarnęłam z początku, że to Ty %-) natka. - };-) };-) Świetnie, że podeszłaś!! Bardzo miłe to było uczucie porozmawiać z kimś, kto podgląda i kibicuję. [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 08:52:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze 2 razy w UFC. Jego pierwszą walką była walka ze swoim sparing partnerem Joe Charlsem, którego pokonał szybko przez balachę, bez uderzania ciosów. Walka ta wyglądała jak walka BJJ czy Abu Dhabi. Rok później, Belfort spotkał się z wschodzącą gwiazdą brazylii Wanderleiem Silvą w UFC. Vitor bijąc Silvę na przemian lewym i prawym prostym, [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16444 Data: 2008-03-03 00:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra-lecimy,bo temat ucieka. Antos jak mamy dyskutowac,to postaraj sie odpowiedziec na pytania,ktore wczesniej postawilem. na temat zakresu powtorzen(ogolnie-parametrow),sprzyjacemu pracy nad technika wypowiedzialy sie dwie inne osoby,w innym miejscu,wiec nie bede powtarzal w kolko tego samego. pytasz czemu nie robic po 1p? to proste-nigdy [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-06 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie będą wprowadzane zmiany w najnowszy model HM1 w sprzedaży pozostanie dokładnie ten ze zdjęć i oferty http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/19/473ponieważ tak jak pisałam zbyt podniosłoby to cenę bramy. ELemnt hz10 ile bedzie kosztowal i czy czegos takiego do heavy pythona nie mozna by bylo zrobic? Jeszcze nie mam kalkulacji do [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 12:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 249, Jon Jones dużo mówi w mediach społecznościowych, że chce walczyć z Ngannou. Już od długiego czasu sugeruje przejście do wagi ciężkiej, ale tym razem sprawia wrażenie jakby naprawdę chciał to zrobić. Jednak „The Predator” jest sceptycznie nastawiony co do tego, czy „Bones” rzeczywiście chce tej walki. „Nie sądzę, żeby walka z Jonem Jonesem [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 17:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w budynku i zjezdzalem do dziecka zrobic kilka zdjec bo wszyscy bylismy na dole w ogrodzie wiec nie obrazaj mnie, bo ja cie nie obrazam a tylko pisze co mysle o tobie tak jak ty o mnie. przetrzyj sobie okulary jak zle czytasz, prosze. masz tu fotke gdzie plywam, zdjecie z mojego tarasu co by nie bylo, ze pussy jestem i w majtach chodze po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 07:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te pozycje do zdjęć to nawet sam dla siebie możesz zrobić nikt tu nie będzie cię atakować że za mały w końcu chcesz udokumentować swój progres na bombie więc będziesz fajnie widział jak się zmienisz np za rok czy coś

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 11463 Data: 2020-12-19 20:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Popróbuję trochę dodać i kalorii i aktywności stricte brzuszkowej. A po urlopie doredukuję jeszcze 1-3kg i zobaczymy czy coś tam będzie. Będzie cel na nowy dziennik- po tym jak mimo tej resztki tłuszczu wpakuję się w bikini. I tak jest sukces - bo od ponad 5 lat nie było tak dobrze w okolicy brzucha - mimo że jest bez kraty. Hormony badałam w [...]

    Odpowiedzi: 2069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 20:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Teraz tylko szukam czegoś do picia i coś przegryźć bo padam z nóg, nie kontaktuje. Wypijam wódę i przegryzam waflami ryżowymi. Nie wiem co teraz, czy się myć, ubierać czy jak? Dowiaduje się, że będzie nagradzanie jeszcze i musze do tego czasu wytrzymać. No nic, siedzę i trochę jem i pije, już teraz mogę. WRĘCZANIE NAGRÓD Jesteśmy wszyscy na [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 02:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, że chodzisz do 'dobrej' (wnioskuje ze zdjęć) siłowni i nikt Ci nie zwrócił uwagi na to, że ćwiczysz bez sensu.. ? Chyba, że kupujesz u nich te suplementy to Cię doją jak chcą.. Jak Cię suple nie zadowolą, to co? sięgniesz po metanabol czy m-drol? ^^ Ludzie kur... gdzie takich sieją pytam?! :D Wiem, że post nadaje się do warna, ale [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a co nie - przykład kopnięcie w piszczel lub kolano nie może być zastosowane na zawodach. Z tego względu musi ono zostać zastąpione low kickiem. Walcząc na ulicy np. z jakimś pijaczkiem nie zawsze chcesz mu złamać komuś kość lub staw kolanowy, w takim przypadku wystarczy silny low by odechciało mu się walczyć i uniknąć konsekwencji [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17565 Data: 2009-09-26 13:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)